Sair das redes sociais

Sair das redes sociais reduz a ansiedade e devolve tempo para você, mas rompe conexões com sua rede, atualizações da comunidade e visibilidade profissional.

Edite e salve sua própria lista de prós e contras!

Prós
  • Menos comparação
  • Mais tempo de volta
  • Menos ansiedade
  • Mais foco
  • Clareza mental
Contras
  • Perda de atualizações sociais
  • Perda de rede profissional
  • Perda de descoberta de eventos
  • Hábito difícil de abandonar
  • Medo de ficar de fora

As listas e os artigos são apenas para informação geral e entretenimento, não para aconselhamento profissional. Sempre faça sua própria pesquisa ou consulte uma pessoa especialista qualificada.