Dejar las redes sociales
Dejar las redes sociales reduce la ansiedad y te devuelve tiempo, pero rompe conexiones con tu red de contactos, las novedades de tu comunidad y la visibilidad profesional.
¡Edita y guarda tu propia lista de pros y contras!
Pros
- Menos comparación
- Recuperar más tiempo
- Menos ansiedad
- Mejor concentración
- Claridad mental
Contras
- Perder novedades sociales
- Pérdida de red profesional
- Perderse el descubrimiento de eventos
- Hábito difícil de dejar
- Miedo a perderse algo
Las listas y los artículos son solo para información general y entretenimiento, no constituyen asesoramiento profesional. Haz siempre tu propia investigación o consulta a una persona experta cualificada.